内向不爱说话的人怎么改变自己_怎样改变内向不爱说话 热讯

互联网   2023-02-24 09:45:43


(相关资料图)

1、给自己定目标,但是不要有太大的压力,比如让自己在会上发言。

2、交一些新朋友,利用自己的爱好结交有共同兴趣的朋友。

3、练习微笑,每天有意识的微笑去赞美别人,比如,妈妈,这件衣服真好看。

4、每天微笑着和陌生人打招呼,锻炼自己的勇气。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

相关资讯
最新资讯